[...] międzyludzkie". Chodzi o szeroko pojęty porządek. Moderator ma pewne obowiazki, których ani ja, ani Gary na ten moment nie jesteśmy w stanie wypełnić. Ot i wszystko. Moim skromnym zdaniem, dział i tak dośc daleko odszedł od "swojej nazwy" co na pewno jest też i moją winą. "Что [...]
Ciekawy artykuł DO SPORTU TRZEBA MIEĆ SERCE Piotr Kossobudzki Czy ciśnienie krwi 400/250 mieści się w normie? A tętno w okolicach 20 uderzeń na minutę? Jak najbardziej – jeśli jesteś wyczynowym sportowcem Po pierwsze: żadnego sportu!” – powiedział Winston Churchill zapytany o receptę na długowieczność. Pan się myli! [...]
[...] do niczego? Popracuję nad tą częścią treningu i zamieszczę. Zalej: Zmienię kolejność tzn. będzie PON: klata/bic, ŚRO: barki/nogi, PIĄT: tric/plecy. Co do przedramion-mimo wszystko jestem gotowy robić oddzielną sesję. A co myślicie o przedramionach w sobotę lub niedzielę? Ze względu na pracę w grę nie wchodzi wtorek ani czwartek. Jeśli uważacie [...]
Po najgorszym starcie w mistrzostwach świata Formuły 1 od 1981 roku Ferrari wyprodukowało w Maranello nowy, lżejszy bolid. "Lżejszy bolid, łatwiej o punkty" - takie mott przyświecało inżynierom tej stajni - pisze jeden ze szwajcarskich dzienników. - Pracujemy 24 godziny na dobę, żeby nadrobić straty - powiedział Luca di Montezemolo, [...]
We wtorek odbędzie się spotkanie zarządu Ferrari, podczas którego dyskutowana będzie sytuacja włoskiej ekipy w Formule 1, a także przyszłość zespołu w Maranello. Pomiędzy zespołami F1 a światową federacją samochodową FIA tarcia są coraz mocniejsze. Wszystko rozbija się o kwestię limitu budżetów, zaproponowanego przez Maxa Mosleya. W zamian za [...]
[...] 6. Kolejne ważne ćwiczenie, które powinno się robić od początku przygody z siłownią. Bardzo dobre na osiągnięcie 'szerokich pleców'. Jeśli masz z nim problemy, to mimo wszystko rób je, ale zacznij od powtórzeń negatywnych - czyli opuszczasz się w dół (np. podskakując) w ciągu 3-5 sekund. Pamiętaj, żeby robić pełen zakres ruchu. Tak, [...]
no to wlasnie jest taka sluzba zastepcza ale byl skierowany z komendy,to jest takie przeszkolenie do wykonywania zawodu policjanta,no ale jak juz nadmienilem wszystko to sa znajomosci,bez nich mozna pomarzyc o pracy w policji.pozdrawiam wyrwane z rozmowy 2 kolesi na silowni: -co robiles wczoraj? -śmierdziałem. [...]
[...] kwietnia 1903 roku. كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, [...]
[...] tygodniach. كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, [...]
[...] zaledwie 22 lata. كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() [...]
[...] po zwycięstwie okazuje się, że niekoniecznie. - Nie obiecywałem, że na pewno ściągnę do Barcelony Beckhama - powiedział w poniedziałek nowy prezes. - Obiecywałem, że zrobię wszystko, by tak się stało. Dopiero teraz przystąpię do akcji. W najbliższym tygodniu spotkam się z jego menedżerem. To może być najtrudniejszy fragment mojej kampanii. [...]
[...] lepszymi warunkami fizycznymi Lenoxem nie dął sobie rady, chociaż gdyby trafił go swoim słynnym sierpem-Lenox zaliczylby ko na bank. Siła w boksie to jednak oczywiscie nie wszystko... Kiedys w jakiejs walce Mike przestrzelił sierpem, i po prostu upadł na ring! Zobaczcie, jaką siłę całego swojego ciała wkladal w jedno, decydujące uderzenie... [...]
Wrześniowa wizyta w Polsce najmłodszego mistrza świata w historii wagi ciężkiej Mike'a Tysona zostanie przesunięta w czasie o kilka lub kilkanaście dni ze względu na zbieżność terminów z organizowanym 10 września pojedynkiem pomiędzy Tomaszem Adamkiem i Witalijem Kliczką. Organizujący przyjazd "Żelaznego" Mike'a do Polski Tomasz [...]
Czytalem to wszystko i wlasnie sie wzorowalem na tym treningu georgu, ale moim zdaniem to jakies nieporozumienie na czworoglowe a w sczegolnosci najszersze dawac tylko 2 serie, a z kolei na klatke az 3. A jesli chodzi o post hardgainera, to z calym szacunkiem nie wydaje mi sie, ze robiac tylko cwiczenia podstawowe (przysiad, mc, wioslowanie i [...]
[...] sosy.. Uznalam ze lepiej uzywac ketchupu. No ale teraz juz nie wiem.. Odnosnie wpisywania do dziennika wszystkich warzyw i owocow t mam juz takie przyzwyczajenoe ze pisze wszystko..lubie sobie po czasiedokladnie przypomniec co jadlam... Czy na podstawie tych dziennikow ktore wrzucilam mozna stwierdzic ze jem za duzo owocow i jest to zle? A z [...]
[...] czy trener klubowy. Oczywiście bez zachowania wymaganych terminów o poinformowaniu komisji ligi czy Nas uczestników tych rozgrywek. Po cichu, po ciemku, a "głupi lud kupi wszystko" tak są załatwiane sprawy - NASZE WSPÓLNE SPRAWY dotyczące nie jednego zawodnika, czy klubu, ale wszystkich którzy stanęli na pomostach respektując w/w regulamin. [...]
[...] zapowiedzi, w momencie kiedy na miejscu w Warszawie obecni byli już wszyscy zawodnicy biorący udział w gali MCC, po oficjalnym ważeniu uśmiechniętych i pewnych, że wszystko jest w jak najlepszym porządku zawodników - stało się coś zupełnie nieoczekiwanego - ekipa, która miała przygotowywać Torwar do jutrzejszej gali po prostu spakowała [...]
[...] na siłowni to mam dużo wieksze doswiadczenie w tej dziedzinie niz ty Hellsing i twój kolega z 31-centymetrowym bicepsem(Luk_aszz). Zazdroscic nie mam nikomu co bo sam wszystko osiągnąłem ciężką praca.Poprostu smiac mi sie chce z wypwiedzi niektórych 15-letnich strongamnów.Jak ktoś ladnie zaznaczył na trzeciej stronie same pudziany albo [...]
po 1 to napisałem oglnie do uzupełnienia ankiety po 2 jeśli sie je megace to w******la sie wszystko (przynajmniej tak słyszałem)po 3 proszę o ułożenie tego w miare normalnie jak brac jaki odblok itd... a nie o ustalanie mi diety !! bo chyba o to nie prosiłem czyż nie?
F1 - newsy
